Tallulah Willis o duševnom zdraví, móde a karanténe so svojou rodinou

Tallulah Willis o zmiešaní duševného zdravia a módy

Foto:


Nataša Ribeiro-Austrichová

Vyrastať so slávnymi rodičmi a vo svetle reflektorov pravdepodobne nebolo ľahké, ale Tallulah Willis to využila naplno tým, že svoju platformu používa nadobro. Umelkyňa, návrhárka a obhajkyňa duševného zdravia v Los Angeles naďalej otvorene zdieľa svoje vlastné boje amentálne zdraviecesta ďalej Instagram . 'Narodil som sa s trochou platformy,' povedal Willis THE / THIRTY. „A vždy som od malička, od samého začiatku sociálnych sietí, vedel, že to znamená, že mám zodpovednosť. To znamenalo, že som si musel dať záležať na tom, aby som povedal niečo v hodnote a hodnote. To ma neopustilo a nestratilo. ““

Vyštartovala Wyllis začiatkom tohto roka línia odevov pripravená na oblečenie, ktorá hovorí o inkluzívnosti, uzdravovaní, sebaláske a povedomí o duševnom zdraví. Letná kolekcia obsahuje šaty, separáty a topánky a je k dispozícii vo veľkostiach XS až 3X. Značka tiež venuje 10% zo svojich výnosov na jeden mesiac spoločnosti Nadácia Loveland , založená organizácia Rachel Cargle s poslaním sprístupniť služby duševného zdravia čiernym ženám a dievčatám.

Porozprávali sme sa s Willis o jej zbierke, aké to bolo karanténa s jej širšou rodinou a ako sa stará o svoje duševné zdravie.

Tallulah Willis

Foto:


Nataša Ribeiro-Austrichová

Prečo bolo dôležité včleniť do vašej značky povedomie o duševnom zdraví? Aký bol za tým myšlienkový proces?



V mojej dospelosti bolo duševné zdravie prvoradé. Pochopenie môjho duševného zdravia, pochopenie mojej cesty v ranom dospievaní a dospievaní, mal som veľa pocitov a žiadny jazyk okolo toho, čo sa deje, čo to je a čo sú tieto pocity. To môže spôsobiť veľa osamelosti a polarizačný pocit, že ťa nie je počuť a ​​že si sám. Ako som starol a začal som chápať, čo to sú veci a čo je úzkosť a čo je depresia a čo sú tieto určité diagnózy, vytvorilo mi to oveľa viac priestoru na prijatie pre seba.


Myslím si, že na duševnom zdraví je to neustále. Je to pohoda. Je to „Ako sa máš dnes?“ Nie je to opravené jednou vecou. Je to druh spoločného úsilia vás, vášho systému podpory, ľudí okolo vás a toho, ako žijete svoj život. Hrá do toho veľa vecí. Chcel som byť súčasťou pohybu liečenia. Chcel som tiež integrovať svoju lásku k odevu a svoju vášeň pre módu do niečoho, čo ma veľmi zaujíma, a to je duševné zdravie.

Cítil som sa ako pred rokom a pol, keď táto myšlienka skutočne vyšla na svetlo, bol som vo svojom vlastnom skutočne významnom minime. Návrh a perspektíva vytvorenia tejto línie boli mojou kotvou z mojej depresie. Pripadalo mi to, ako si môžeme uctiť to, čo som si práve prešiel? Ako si môžem uctiť, čo prežívajú ostatní ľudia, a ako môžem dosiahnuť dlhovekosť a udržateľnosť v oblasti advokácie?


Tallulah Willis

Foto:

Nataša Ribeiro-Austrichová

Čo vás inšpirovalo pre túto kolekciu? Ako ste plánovali spustenie uprostred všetkého, čo sa práve deje?

Pre túto kolekciu som chcel niečo, čo bolo skutočne jasné a farebné, skutočne posiate výtlačkami. Väčšina výtlačkov je v skutočnosti založená na vinobraní. Takže som ich chcel nejako preniesť do modernej doby a použiť tvary a siluety, ktoré mali skutočné prvky inšpirované vinobraním, ale pre odlišný typ postavy. Vyrastal som s otcom, ktorý mal havajské gombíky a mama mala vintage šaty a vintage kúsky. Chcel som niečo, čo bolo naozaj len zábavné. Myslím, že som sa definitívne spájal s momentom, keď som depresiou akosi prerazil a našiel som si opäť oporu. Vždy som zistil, že keď sa to stalo, otočil som sa menej k neutrálom a viac k akýmsi tmavším tónom, ktoré som mal oblečené, a chcel som byť v mnohých odvážnejších potlačiach a odvážnejších odevoch.

Keď máte oblečené mušľové nohavice a máte na sebe niečo skutočne svetlé, myslím si, že hovoríte svetu: „Beriem si miesto. Som v poriadku, že tu môžem byť a neospravedlňujem sa ani sa nezmenšujem. “ To bolo pre mňa niečo skutočne super a dôležité.


Pokiaľ ide o uvedenie na trh, zastavili sme sa a začali sme a pôvodne sme mali kolekciu spustiť v marci, a potom, keď sme sa vrátili späť online, som skutočne vyvinul značné úsilie, aby som bol citlivý a uvedomoval si, že nebudem propagovať značku pre pár. mesiacov karantény, pretože sa to nezdalo vhodné. Celkovo teda bolo urobených niekoľko skutočne silných rozhodnutí o tom, ako sme značku prezentovali v týchto začiatkoch, vzhľadom na svetové podnebie a vždy majú prednosť pred našou agendou. Myslím si, že na to som skutočne hrdý.

Wyllis

Foto:

Nataša Ribeiro-Austrichová

Ako ste rozvinuli svoje umelecké diela a umelecké hľadisko?

Takže pre mňa ma umenie vždy ťahalo k skutočne jednoduchým ilustráciám. Milujem všetky rôzne druhy umeleckých médií, ale z mojej vlastnej strany je Shel Silverstein môj obrovský vplyv. Páči sa mi táto myšlienka skutočne sugestívnych, emotívnych, emocionálne nabitých ilustrácií, ale tých, ktoré majú veľmi jednoduchý dizajn a ktoré toho veľa nehovoria. Skutočný výraz v tvári však vytvára krivka myši alebo poloha nozdier. S týmto som sa naozaj nechal viesť tým, že budem viesť svojimi vlastnými umeleckými dielami.

Tallulah Willis

Foto:

Nataša Ribeiro-Austrichová

Veľmi obdivujem vašu kandidatúru, najmä na sociálnych sieťach. Prečo si myslíte, že je pre vás také dôležité zdieľať svoju vlastnú cestu?

Za mňa si myslím, že práve tak, ako som vyrastal v tom, že bol dosť nedostatok súkromia, to mi trochu spevnilo pokožku, pokiaľ sa nebojím, že niečo vyjde alebo sa niečo prezradí. Vždy som mal pocit, že je lepšie hovoriť o tom sám a nechať to vychádzať z vlastného hlasu.

Tiež som zistil, že vytvárať autentický dialóg a používať Instagram ako platformu na spojenie a potom vytvárať komunitu a sieť prostredníctvom čestnej konverzácie, je to oveľa lepšie ako pokúšať sa zverejniť fotografiu a zdvihnúť sa na vyššiu platformu. Vždy je to zábava a vždy je úžasné mať svoju fotografiu, na ktorej vyzeráte skvele, a dať ju tam, a to je skvelé. Spravím to. Robí to veľa ľudí. Nemám o tom nijaký úsudok, ale tiež si myslím, že musí existovať rovnováha: „Nie som dokonalý. To sú veci, ktoré ma stále trápia. Som malý typ človeka. Som voči sebe hyperkritický. Mám skutočne intenzívnu telesnú dysmorfiu, problémy so sebaúctou, neistotu. A napriek tomu sa rád ohlasujem a zverejňujem fotografie v krátkom malom oblečení. “ Nemyslím si, že sa tieto dva navzájom vylučujú. Myslím si, že stále môžete mať také podobné chvíle. Cítim sa dobre túto hodinu, tento okamih, týchto päť minút, ale neviem, čo bude zajtra, takže to chcem osláviť. Vytvorenie tejto transparentnosti podporuje moju vlastnú cestu, ale zároveň ma upozornilo, že zakaždým, keď to robím, mi veľa ľudí hovorí, ako veľmi im to pomohlo.

Bojujem s mnohými kožnými problémami. Okrem akné pre dospelých mi časť môjho OCD celé hodiny trvala v zrkadle. A o tom som len náhodne zverejnil jedenkrát a ohromné ​​množstvo ľudí mi povedalo: „Ja tiež. Robím to tiež. Rovnako ďakujem, že ste o tom hovorili. “ Ani som nevedel, že to je niečo, čo robili iní ľudia, a to sú také chvíle, keď som ako, wow, preto robím tieto veci. Preto chcem hovoriť o týchto veciach. Preto chcem byť transparentný, pretože som sa narodil s ľuďmi, ktorí sa na mňa pozerajú. Narodil som sa s trochou platformy. A vždy som od malička, od samého začiatku sociálnych sietí, vedel, že to znamená, že mám zodpovednosť. To znamenalo, že som si musel dať záležať na tom, aby som povedal niečo v hodnote a hodnote. To ma neopustilo a nestratilo.

Tallulah Willis

Foto:

Nataša Ribeiro-Austrichová

Máte nejaké dôležité rituály alebo rutiny, ktoré robíte pre svoje duševné zdravie?

Moja rutina v oblasti duševného zdravia je posadnutá pozeraním šteniat online, keď som vo vani. A potom kopa kníh fantasy a potom si zdriemnuť. To je môj najlepší postup. Niežeby som povedal, že som meditoval, želal by som si, že som chodil na prechádzky, ale naozaj, v tejto chvíli je to to najlepšie, čo môžem urobiť. Tiež som sa skutočne nedávno dostal k nehnuteľnostiam, ktoré podľa mňa súvisia s módou a celkovým dizajnom. Ponoril som sa do historických nehnuteľností v Los Angeles a pozeral som sa na interiérový dizajn. milujemDominočasopis.

Tiež mám hrozný zvyk nakupovať divné lampy online. Mám príliš veľa žiaroviek. Práve som si kúpil túto neuveriteľnú, kýčovitú, svetloružovú plachetnicovú lampu, ktorá znie šialene, ale je to v skutočnosti neuveriteľné. Som tiež posadnutý Facebook Marketplace, ktoré sa nachádza vo vašej miestnej oblasti. Nájdete divné veci, ktoré ľudia predávajú, a ja som taký lovec. Mám pocit, že som v minulom živote bol archeológom, pretože honba za nájdením niečoho úžasného na internete mi prináša maximálnu radosť. Takže počas karantény bolo veľa tých čudných nákupov, s ktorými teraz trochu zápasím. Ako: „Prečo som to urobil?“

To je moja konkrétna verzia. Povedal by som, že aj keď skutočne robím umenie, píšem, ak môžete. Myslím si, že písanie môže byť také silné. Milujem spracovávanie svojich pocitov písaním a kúpaním sa. Keď ste empatický človek, musíte byť vo vode; musíš zo seba umyť voľný deň. Musíte iba resetovať. A to sú pre mňa skutočne užitočné nástroje.

Tallulah Willis

Foto:

Nataša Ribeiro-Austrichová

Počas karantény ste strávili nejaký čas so svojou širšou rodinou. Aké to bolo? A aký bol pre vás tento čas všeobecne?

No a prvú časť karantény som robil s celou rodinou a mojim priateľom o mesiac. A to bolo super. Všetci sme sa rýchlo dostali do skutočného útulku. Myslím si, že keď ste dospelí, máte svoj vlastný priestor a svoj vlastný čas. Navštevujete ľudí, ale často sa nehrbíte. Myslím si, že to prišlo k mnohým historickým vzorom, a veľa podobám: „Počkajte, som 26-ročná žena? Alebo mám 11 rokov? Na svojej časovej osi vlastne nemôžem prísť na to, kde som. “ Bola som skvelou príležitosťou vysporiadať sa s nejakými dobrými vzťahmi skutočne rýchlo, skutočne rýchlo. Bolo to skutočne naozaj krásne. Bolo veľa smiechu a veľa vďačnosti, že sme mohli tráviť čas so svojimi blízkymi, keď viem, že mnohým ľuďom ten kontakt naozaj chýba. Teraz som späť v L.A. Bývam s priateľom. Mám puzdro ako dvaja ľudia, ktoré vidím. Som taký tvor dotyku a objatia objatia, že skutočne mám súcit a empatiu k tým, ktorí v tejto dobe neboli schopní byť tak objatí. Som skutočne vďačný za to, že som mal okolo seba ľudí. Nerobím dobre, keď som sám; Veľmi sa zamýšľam. A mám svoje psy a flákame sa. Neviem, či máte psa, ale skutočne to pomáha.

Tallulah Willis

Foto:

Nataša Ribeiro-Austrichová

Dozvedeli ste sa počas tejto doby niečo nové o sebe alebo objavili niečo nové?

Absolútne. Bolo tu toľko introspekcie a toľko pozastavenia, oddialenia a pohľadu dovnútra. Veci, ktoré som o sebe skutočne spoznal, sú predovšetkým to, že som predovšetkým masívne impulzívny človek. Skôr konám, než si pomyslím. Som veľmi vedomý človek, ale som impulzívny. Môžem sa teda presvedčiť, že táto myšlienka je úžasná a nemá žiadne dôsledky, a potom sa pokúsim presvedčiť ľudí vo svojom okolí. Ľudia z môjho okolia sú väčšinou ako: „Možno by sme sa chceli pozastaviť, chápeš?“ Myšlienka pokoja, jednoduchosti a prijatia bola pre mňa za posledných pár mesiacov skutočne prvoradá. Som určite fuzzy človek. Chcem len stále robiť, hýbať sa a vytvárať. Prežívanie obrovských záchvatov depresie, keď nemôžete týždne a týždne ani vstať z postele, potom, keď sa konečne budete cítiť lepšie - aspoň pre mňa - svetlo sa rozsvieti a ja som nabitý a ja nie Nechcem prestať. Takže byť v istej pauze je pre mňa ťažšie.

Tallulah Willis

Foto:

Nataša Ribeiro-Austrichová

Máte nejaké rady pre ľudí, ktorí sa práve teraz trápia alebo prechádzajú vzostupmi a pádmi?

Buďte k sebe súcitní. Buďte milujúci. Nenechajte vstúpiť tohto vnútorného kritika. Nepodľahnite iba tme. Nájdite veci, vďaka ktorým sa budete cítiť lepšie na hodinu, na chvíľu. Držte sa ich a doprajte si trochu slobody, že to nevyzerá perfektne a že robíte to najlepšie, čo viete. Myslím si, že pri všetkom, čo sa práve chystá, je práve teraz toľko sebalásky a súcitu tak dôležité. Nech prídu akékoľvek emócie, dajte tomu priestor; dajte mu priestor, aby vyšiel na povrch. Nestláčajte to. Neznečisťujte to. Nemysli si, že to nie je dôležité. Naozaj im dajte hlas. Či už je to písomne, alebo či to chcete nahlas pre seba, či už ide o bezpečného priateľa alebo člena rodiny, cudzinca online. Ale len česť, kedykoľvek to príde.

Ďalej:9 vecí, ktoré môžete urobiť pre svoje duševné zdravie, keď je všetko neisté

Tento článok je poskytnutý iba na informačné účely a nie je určený na použitie namiesto lekára alebo iného zdravotníckeho personálu. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa zdravia, mali by ste sa vždy najskôr poradiť so svojím lekárom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Tu nájdete úplné zrieknutie sa zodpovednosti za zdravie .